Träning
Karate skiljer sig ganska mycket från de vanliga lagidrotterna. Det krävs hög disciplin så enda man egentligen tävlar/tränar mot är sig själv. Alla kan träna karate, det kan bara ta lite längre tid för en del att lära sig.
Stil
Inom karaten finns det en mängd olika stilar. Vår stil kallas Wado-Ryu. Mycket av stilen går ut på att tänka sig att motståndaren har vapen, och din uppgift är istället för att blockera det inkommande slaget (som många andra karate-stilar gör), undvika slaget för att därefter slå till mot motståndaren.
Utrustning
Träningen sker barfota i vit karatedräkt (gi). Till att börja med kan du träna i ett par vanliga gymnastikbyxor och en t-shirt. Som nybörjare behöver du inga särskilda skydd men när du har kommit en bit är det bra om du skaffar tandskydd, handskar och eventuellt benskydd.
Gradering
Gradering sker i slutet på varje termin och är ett slags prov för att visa vad man kan och målet är att nå ett högre bälte. Varje bälte är förknippat med ett antal enskilda tekniker, kator och partekniker som man får visa upp under graderingen, antingen i grupp eller ensam. Dina tekniker betygssätts och i slutet av graderingen får du veta om du har klarat graderingen eller inte.
Tävlingar
Det arrangeras regelbundet tävlingar som föreningen deltar i. För mer information om vad du bör tänka på innan tävling, titta under sektionen ”Tävling”.
Provträning
Vi tar emot nybörjare de tre första veckorna på varje termin. Åldersgräns är 8 år (det räcker med att du fyller under terminen). Att prova på är gratis, du får chansen att prova på 2 gånger innan du behöver bestämma dig. Ta på dig vanliga träningskläder och ta med en flaska vatten att dricka. Titta på våra träningstider så ser du när vi har tider för nybörjare. Hör gärna av dig via epost till info(a)kksf.se du undrar över något.
